Ссылка на это место страницы: #up

OP_SAHAR'90

Самый результативный детокс-прокач за всю историю марафонов OP_sahar

Старт 1 этапа марафона — 13 марта

OP_SAHAR'90

Самый результативный детокс-прокач за всю историю марафонов OP_sahar

Качаем тело

Питаемся вкусно

Обучаемся новому

Старт марафона: 

13 марта 2021

Ссылка на это место страницы: #marafon

Что за «OP_sahar 90»?

Марафон длительностью 90 дней, состоящий из 4 этапов: вводный, углубленный, развивающий и закрепляющий.

Для кого онлайн-марафон? 

Онлайн-марафон OP Sahar от Олеси Полкановой — для тебя, если ты хочешь:

Легко и навсегда изменить свои пищевые предпочтения и отказаться от вредных продуктов, которые не дают тебе быть в прекрасной форме.

Иметь подтянутое тело, не изнуряя себя жесткими диетами и тяжёлыми тренировками.

Улучшить здоровье, укрепить иммунитет, перестать каждый месяц валяться с температурой.

Научиться готовить вкусную, разнообразную и, главное, полезную еду для себя и своих близких.

Узнать десятки эффективных домашних тренировок, которые занимают всего 20−30 минут в день, но позволяют достигать и сохранять отличную форму.

Программа на 90 дней

1 этап. ВВОДНЫЙ

Меню с рецептами на 21 дней: традиционное и вегетарианское.

21 силовая тренировка по 30 минут для дома

1-2 лекции


Старт:  13 марта / 03 апреля / 24 апреля / 15 мая

2 этап. УГЛУБЛЕННЫЙ

Меню с рецептами на 21 дней: традиционное и вегетарианское.

21 круговая тренировка по 30 минут для дома

Интервальное голодание

Энергетические практики

2-3 лекции


Старт:  13 марта / 03 апреля / 24 апреля / 15 мая

3 этап. РАЗВИВАЮЩИЙ

Меню с рецептами на 21 дней: традиционное и вегетарианское.

21 жиросжигающая тренировка по 30 минут для дома

Повышенное очищение

7 дополнительных уроков для растяжки дома

Несколько лекций


Старт: 13 марта / 03 апреля / 24 апреля / 15 мая

4 этап. ЗАКРЕПЛЯЮЩИЙ

Утренняя гимнастика

Схема для самостоятельного выстраивания меню

Тренировки 1+1 для дома + тренировки для зала

Детокс-пространство и очистительные практики

Лекции


Старт: 13 марта / 03 апреля / 24 апреля / 15 мая

Ссылка на это место страницы: #aboutme

Автор и преподаватель марафона

 polkanovaolesya

Олеся Полканова

  • Основатель онлайн-школы и курсов OP Sahar и OP Stretching.
  • Преподаватель для более чем 10 000 участниц онлайн-школы OP Power.
  • 68% учеников возвращаются к нам снова.
  • 32% учеников приходят к нам по рекомендации.

«Смысл этого марафона — изменить себя на долгий срок. Это не очередная быстрая „похудей-ка“ — здесь мы не красим стены, а создаём фундамент дома! Через детокс, очищение мы меняем своё отношение к еде, очищаем свои вкусовые рецепторы и изменяем свои привычки. Марафон пройдёт, но новый стиль жизни останется с вами навсегда и продолжит менять вас!»

 polkanovaolesya

Ссылка на это место страницы: #menu
Ссылка на это место страницы: #testimonials
Ссылка на это место страницы: #results

Несколько результатов участниц прошлых марафонов OP_Sahar

Смогли они, сможешь и ты!

Ссылка на это место страницы: #demo

ЗАПИСАТЬСЯ

или сразу оплатить участие в следующих этапах

Ссылка на это место страницы: #price

Выбирайте ваш абонемент и оформляйте заказ!

Количество участниц в группе потока — 0. Вы с нами?

CНАЧАЛА

со 2 этапа

с 3 этапа

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЙ ЭТАП

Здесь мы отвечаем на все ваши вопросы

Для того чтобы оставить комментарий —
авторизуйтесь
{"signature":"bc2900d3de498f335d3d101c62300b97","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":203888429,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Здравствуйте) Если брать, например, 2-4 этапы, то доступ к видео будет до какого числа?)
или отменить редактирование
Чт 04 Мар 07:05 • Ответить
{"signature":"ffb80f0629e1682a322b6b4f78b48fe7","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":204054753,"max_level":2,"level":2,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Алена, доступ к материалам каждого этапа сохраняется 40 дней с момента старта соответствующего этапа.
или отменить редактирование
Чт 04 Мар 11:58
{"signature":"a919dff65cd4c32dbefffbaa5176ad3b","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":200354345,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Здравствуйте! Подскажите 1 этап теперь будет 13 марта, я правильно понимаю?
или отменить редактирование
Сб 27 Фев 11:26 • Ответить
{"signature":"81837b363a774284e305aa6f891e2722","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":200429526,"max_level":2,"level":2,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Юлия, вы сейчас еще можете присоединиться в текущий 1й этап. Следующий старт 13 марта, все верно.
или отменить редактирование
Сб 27 Фев 14:21
{"signature":"7ace283e38c518eff547f78e0fb65a3d","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":197094214,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Добрый вечер! Оплатила op_sahar 1 этап.что дальше?
или отменить редактирование
Пт 19 Фев 21:28 • Ответить
{"signature":"e079af45067db8fc5195e2d923151391","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":197095780,"max_level":2,"level":2,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Ирина, ваша оплата получена. Доступ к материалам откроется 20 февраля в 00-00 мск, вам на эл адрес будет отправлено информационное письмо.
или отменить редактирование
Пт 19 Фев 21:32
{"signature":"de592183673f37935799650f37d71881","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":197097172,"max_level":2,"level":2,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Спасибо!)
или отменить редактирование
Пт 19 Фев 21:35
{"signature":"0221cb8ac6acaa7b9306498b3a8a9ad5","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":188411733,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Ранее я участвовала в марафоне, забыла пароль, восстановить не получается. Куда обращаться? Оплата производилась
или отменить редактирование
Вс 31 Янв 14:16 • Ответить
{"signature":"88db0a8b815f48f7a2adef3bd31c66b8","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":188756914,"max_level":2,"level":2,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Юлия, восстановить пароль вы всегда можете по ссылке: https://oppower.online/cms/system/login
или отменить редактирование
Пн 01 Фев 10:46
{"signature":"76a087d43ef32cb086e42eb0d9a14d61","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":188103103,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Здравствуйте!!! Оплатила и теперь что? Написано сегодня начало, а где что не вижу
или отменить редактирование
Сб 30 Янв 17:04 • Ответить
{"signature":"e8bbfad551bc60ec3f38a8bfbc7d7ec0","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":188242642,"max_level":2,"level":2,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Ирина, все материалы доступны вам в личном кабинете по ссылке: https://oppower.online/teach/control/stream
или отменить редактирование
Сб 30 Янв 23:33
{"signature":"edcc2d0cb0f17c22de27b205e126b790","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":183843108,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, цена указана 3493 (1-4 этапы), ввела промокод заказ стал 3992. Как быть?
или отменить редактирование
Ср 20 Янв 16:38 • Ответить
{"signature":"e714d5da43b344831a56cfd567364de1","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":183857874,"max_level":2,"level":2,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Елена, в нашей школе у вас накопительная скидка 30%, с акцией 20% по промо-коду она не суммируется. Приобрести марафон вам выгоднее по вашей накопительной скидке по цене 3493 руб. Ссылку на оплату заказа отправила вам в личное сообщение.
или отменить редактирование
Ср 20 Янв 17:12
{"signature":"f2f3f85dfa87b4dfc28ed72517d83ef6","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":158546898,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Можно на гв? Доступ к тренировкам на сколько времени?
или отменить редактирование
Вт 10 Ноя 2020 • Ответить
{"signature":"5c6a15b06924abf104df7e65e12984b2","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":158588303,"max_level":2,"level":2,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Валентина, да, питание при ГВ подходит. Если вдруг на какой-то продукт будет реакция у ребенка, данный продукт можно убрать или заменить аналогом.
Доступ к любому этапу сохраняется 40 дней с даты старта соответствующего этапа.
или отменить редактирование
Вт 10 Ноя 2020
{"signature":"d7debde25934417ebfc3644b217c8e6f","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":158070561,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Заказ 56952 не могу пройти по ссылке начать занятие, что делать?
или отменить редактирование
Вс 08 Ноя 2020 • Ответить
{"signature":"da5b5445b7e4c66a5bd821e8cc320d19","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":158070909,"max_level":2,"level":2,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Восстановить ваш пароль вы можете по ссылке https://oppower.online/cms/system/login Если проблема сохранится, напишите, пожалуйста, в отдел тех поддержки info@oppower.online
или отменить редактирование
Пн 09 Ноя 2020
{"signature":"f10b146782ff4a1eefbd69a7d57b046f","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":157602260,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Я не могу понять как туда написать в этот отдел тех поддержки
или отменить редактирование
Сб 07 Ноя 2020 • Ответить
{"signature":"6f8de0c736c280c450d69d2a509bb423","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":157605282,"max_level":2,"level":2,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Нина, эл адрес отдела тех поддержки info@oppower.online
или отменить редактирование
Сб 07 Ноя 2020
{"signature":"5fa9bb468883b66220e2507b5be81825","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":157493315,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
И если первый уже проходила давно, можно со второго этапа начинать ? Или опять сначала ?
или отменить редактирование
Сб 07 Ноя 2020 • Ответить
{"signature":"28e3dbe2eb128b664e607da7aa06bdf9","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":157589139,"max_level":2,"level":2,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Венера, если 1й этап вы проходили, да, вы можете продолжить со 2го этапа.
или отменить редактирование
Сб 07 Ноя 2020
{"signature":"4c7f322bae8807f93d9f3f187e11ad11","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":157492971,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Добрый день, а доступ к тренировкам и питанию остаётся в неограниченном доступе ?
или отменить редактирование
Сб 07 Ноя 2020 • Ответить
{"signature":"1fd5f92b105311c90f3a2bc9ddcff25e","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":157589389,"max_level":2,"level":2,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Венера, доступ к любому этапу сохраняется 40 дней с даты старта соответствующего этапа.
или отменить редактирование
Сб 07 Ноя 2020
{"signature":"10b334fbd7988b1564f8370699d2dc2d","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":141898743,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Здравствуйте. Хочу вновь пройти первый этап. Это возможно?
или отменить редактирование
Сб 19 Сен 2020 • Ответить
{"signature":"f6f91f819360f0f29d75bc313f0d1461","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":141987824,"max_level":2,"level":2,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Анастасия, вы можете записаться на 2й этап. Запись на 1й пока закрыта. О старте регистрации на 1й этап мы сообщим в нашем инстаграм, следите за новостями!
или отменить редактирование
Сб 19 Сен 2020
{"signature":"8841994af31de3b092eea69809aae744","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":134390011,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Здравствуйте! Вторая часть марафона когда начнётся? Когда можно к ней присоединиться, раз не первую не успела
или отменить редактирование
Вс 23 Авг 2020 • Ответить
{"signature":"a4c358aa5aa58ca22bbd6d0375adaf64","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":134394536,"max_level":2,"level":2,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Галина, 2й этап могут приобрести только те участники, кто закончил ранее 1й этап.
или отменить редактирование
Вс 23 Авг 2020
{"signature":"0f5c6052866f44652bfe706d0a8ebdca","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":131754949,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Добрый день. Подойдёт ли питание, если я кормлю грудью?
или отменить редактирование
Чт 13 Авг 2020 • Ответить
{"signature":"f9bd54152a2b0b62c8db35edba6a0d28","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":131790968,"max_level":2,"level":2,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Екатерина, да, питание при ГВ подходит. Если вдруг на какой-то продукт будет реакция у ребенка, данный продукт можно убрать или заменить аналогом.
или отменить редактирование
Чт 13 Авг 2020
{"signature":"97f0fe91fb7f8ab149c383b3e63d845e","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":126937697,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Здравствуйте! Есть ли в марафоне упражнения на растяжку?
или отменить редактирование
Сб 25 Июл 2020 • Ответить
{"signature":"e9beecdf1e7e5f92aedaa63e13acf79c","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":127079712,"max_level":2,"level":2,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Полина, в марафоне тренировки в основном на все тело. Если вас интересует растяжка, у нас есть специализированные курсы: https://oppower.online/opstretching20 или https://oppower.online/everydaystretch
или отменить редактирование
Вс 26 Июл 2020
{"signature":"86622f2e9fdfa24e6310147f9ef33ab4","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":115318583,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Добрый день! Подскажите, пожалуйста ответы на ряд вопросов:1. Формат уроков (он лайн или в удобное для меня время). 2.Доступ к ним на какой платформе (я прочитала вопросы-ответы - указанные там ссылки не открываются), 3. При приобретении 4этапов сразу - работать по ним последовательно? (Просто будет доступ ко всем сразу или как?) Вы отвечаете, что доступ активен в течении 40 дней с момента старта, а в расписании дата начала (старт ) у всех этапов одинаковая... Вообщем, прошу поддержки. С уважением, Чернышова Ирина
или отменить редактирование
Чт 11 Июн 2020 • Ответить
{"signature":"ddf8c050a4327511388475ffb789ed9f","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":115330555,"max_level":2,"level":2,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Ирина,

1. уроки в формате видеозаписи, просматривать и выполнять задание вы сможете в удобное для вас время,
2. доступ к материалам открывается после оплаты в день старта соответствующего потока - в личном кабинете нашей обучающей платформы (getcourse),
3. если вы приобретаете 4 этапа - заниматься нужно последовательно от 1 к 4 му этапу, доступ к материалам каждого этапа будет открываться последовательно. Например, вы начинаете 1й этап 13 июня, 2й этап для вас начнется 4 июля, 3й - 25 июля и 4й - 15 августа. Доступ к материалам каждого этапа сохраняется 40 дней с момента старта соответствующего этапа.
или отменить редактирование
Чт 11 Июн 2020
{"signature":"e9b1cc4fd6c8b7676e40c1c0fb2d40eb","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":114646302,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Здравствуйте! И мне ссылочкк на второй этап пожалуйста
или отменить редактирование
Вт 09 Июн 2020 • Ответить
{"signature":"fb0d45d79af4fcf04ce80014a6e740ad","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":114660101,"max_level":2,"level":2,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Оплатить любой этап теперь можно на этой странице https://oppower.online/opsahar90#price
или отменить редактирование
Вт 09 Июн 2020
{"signature":"15b533c38c4dcaf000b7f69723a03e4f","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":97694326,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Я правильно поняла, что можно начинать с любого этапа?
или отменить редактирование
Сб 11 Апр 2020 • Ответить
{"signature":"4d01dd705c1a59dc5fa16da6c4787857","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":97697436,"max_level":2,"level":2,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Да, но лучше с первого. Нагрузка идет по возрастающей.
или отменить редактирование
Сб 11 Апр 2020
{"signature":"6fdce2fe731bee82525042ed3d521f65","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":95804870,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
В 4м этапе марафона сколько будет тренировок?
или отменить редактирование
Сб 04 Апр 2020 • Ответить
{"signature":"56757f71779b0b663fa0b98c1498d594","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":96029999,"max_level":2,"level":2,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Ольга, тренировки будут 21 день, тренировки будут разные как по составу (прокач/растяжка/кардио), так и по длительности.
или отменить редактирование
Вс 05 Апр 2020
{"signature":"f6ce1b3bf24697ed48d863d31167b017","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":92848418,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Добрый день, при оплате как использовать монеты?
или отменить редактирование
Пн 23 Мар 2020 • Ответить
{"signature":"2067864526675c6f938e95e9b4327e55","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":93086909,"max_level":2,"level":2,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Вероника, монеты вы можете потратить только в магазине тренировок OP_SHOP в личном кабинете. Марафон Сахар за монеты приобрести нельзя.
или отменить редактирование
Вт 24 Мар 2020
{"signature":"874ef5f65f1dce9e6b177bc2471ec953","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":87007859,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
А какое приложение надо скачать?
или отменить редактирование
Сб 22 Фев 2020 • Ответить
{"signature":"8f0825676ac7b5edeeacc5abaeb1f98c","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":87211242,"max_level":2,"level":2,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Chatium. https://oppower.online/pl/chatium/school/enter
или отменить редактирование
Сб 22 Фев 2020
{"signature":"c3d6ba53f89a41a453b49935e6a84226","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":86219272,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
А тренировки по 30 мин?)
или отменить редактирование
Чт 20 Фев 2020 • Ответить
{"signature":"43b013857cf4db85f863b5c59849c1a6","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":86241912,"max_level":2,"level":2,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Ольга, тренировки будут разной продолжительности)
или отменить редактирование
Чт 20 Фев 2020
{"signature":"c9392a0cd9ea058c4cc63334bab4f18d","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":85705028,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Добрый день. а следующий этапы покупать сразу или можно постепенно? заранее спасибо.
или отменить редактирование
Ср 19 Фев 2020 • Ответить
{"signature":"780ea2e7d5b5382f571cb6a69929c807","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":86241850,"max_level":2,"level":2,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Надя, вы можете приобрести весь курс сразу или оплачивать по этапам, как вам удобно)
или отменить редактирование
Чт 20 Фев 2020
{"signature":"c34358ff95cd6f9d1bed9d1fa14f6b5e","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":85052449,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Все задания и диету вы отправите на приложение которое мы скачали?
или отменить редактирование
Пн 17 Фев 2020 • Ответить
{"signature":"bbab8211af46fc8d780b0fa538768f7d","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":86241765,"max_level":2,"level":2,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
В день старта все материалы появятся в вашем личном кабинете на обучающей платформе школы.
или отменить редактирование
Чт 20 Фев 2020
{"signature":"23a61a909d11fe7f69c56cc95b120c6f","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":84777272,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Здравствуйте! А где ссылка на чат и прямой эфир ?
или отменить редактирование
Вс 16 Фев 2020 • Ответить
{"signature":"269803ae676326dfc34fa3a71e129619","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":85380032,"max_level":2,"level":2,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
И я не могу ничего найти (
или отменить редактирование
Вт 18 Фев 2020
{"signature":"827a97f155a6989eceac74fcbb49c2f9","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":86241660,"max_level":2,"level":2,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Запись прямого эфира доступна в личном кабинете. Ссылка на чат появится в день старта)
или отменить редактирование
Чт 20 Фев 2020
{"signature":"1e150df00bd641797ab502d787eb01f9","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":84636213,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Здравствуйте! на ГВ можно? А то там про голодание говорилось 🙂
или отменить редактирование
Вс 16 Фев 2020 • Ответить
{"signature":"1601e3cc0e566a312a4abb5a4fc4aab5","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":86241562,"max_level":2,"level":2,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Ирина, вы можете оформить бесплатный доступ на неделю. В чате вы сможете обсудить все ваши вопросы с куратором и принять для себя окончательное решение.
или отменить редактирование
Чт 20 Фев 2020
{"signature":"c4180db354cc303f8295cf526605e4f7","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":84616811,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Очень обрадовалась новому марафону 👍
или отменить редактирование
Сб 15 Фев 2020 • Ответить
{"signature":"5aaedb497dc8c61e02fb5d8fb54a9bca","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":84549624,"max_level":2,"level":1,"page_size":40,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":{"params":{"sourceUrl":"\/opsahar90"}},"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null}}
удалить
Олеся спасибо за все
или отменить редактирование
Сб 15 Фев 2020 • Ответить

ИП Полканова Олеся Сергеевна
ИНН 245728792200 / ОГРНИП 315245700001280
Юр. адрес: 663302, г. Норильск, ул. Ленинский пр., д. 17, кв. 82
Электронная почта: info@oppower.online
+7 913 166-11-11

Политика конфиденциальности